对子宫肌瘤的预防要从日常生活做起

女性到中老年很容易得上妇科疾病，子宫肌瘤是1种比较常见的1种，子宫肌瘤如果不及时医治对身体危害很大。所以女性平时1定要做好对子宫肌瘤的预防，下面就来为大家介绍下相干的预防措施。

1、注意卫生很关键：

保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过量，应注意随时冲洗外阴。避免过度疲劳，经期尤须注意休息。这是重要的子宫肌瘤的预防措施。

2、定期检查：

定期参加妇科普查，以便早期发现，对子宫肌瘤的预防要从日常生活做起，初期医治。避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引发长时间出血或慢性生殖器炎症。

3、饮食调理：

多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。如果月经量过量，要多吃富含铁质的食品，以防缺铁性贫血。不要额外摄取雌激素，对子宫肌瘤的预防要从日常生活做起，绝经以后尤应注意，以避免子宫肌瘤长大。这是对子宫肌瘤的预防要注意的。

以上就是对子宫肌瘤的预防介绍，希望女性1定要有1个好的生活习惯。如果想了解更多子宫肌瘤方面的知识，请咨询在线专家。