子宫肌瘤的预后及预防

子宫肌瘤是女性最多见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织构成，常发于30～50岁女性，子宫肌瘤的预后及预防，20岁以下少见。据统计，育龄妇女患子宫肌瘤约20%，因肌瘤多无或很少有症状，因此临床统计病发率远低于真实病发率;也正是由于子宫肌瘤常无症状，因此常被女性疏忽而导致医治不及时，造成多种危害，如造成女性不孕或流产、引发附件炎、盆腔炎、致使继发性贫血等等，子宫肌瘤的预后及预防。

因此，30～50岁的中年女性，应注意妇科普查;有肌瘤者应谨慎利用性激素制剂;绝经后肌瘤继续增大者应注意产生恶变的可能，并应当积极的医治。由于子宫肌瘤属于良性肿瘤，1般来讲，行子宫切除术预后良好;行肌瘤切除术，或参与医治，或药物医治均有复发的可能，应当引发注意。

除积极治疗外，女性预防子宫肌瘤还应当从平常生活中的点滴做起，如注意调理情绪，避免大怒大悲、多思多虑;避免过度劳累，注意劳逸结合;注意控制房事，注意房事卫生，保持外阴清洁;培养良好的饮食习惯，饮食定时定量;坚持低脂肪饮食;多吃5谷杂粮;常吃富有营养的干果类食品;忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。